Nu hag jag latat alldeles för länge så från och med idag så blir det ändring på det !
Har tänkt att börja lugnt så det blir en promenad på minst 40 minuter, tre dagar i veckan till att börja med. 
Till hösten tänker jag damma av mitt gymkort och börja träna där igen.
Tränar du ? Hur ofta och vad för något ?